Wussten Sie, dass soziale Kontakte einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben? Sie sind nicht nur wichtig, sondern können auch einen erheblichen Beitrag zu einem langen und erfüllten Leben leisten. Erfahren Sie, wie Sie durch kleine Gesten und Achtsamkeit Ihre Beziehungen stärken können:
Eine positive Einstellung zur Monatsblutung ist einer der aufstrebenden Trends im Gesundheitsjahr 2024. Es ist wichtig, dass alle Geschlechter frühzeitig aufgeklärt werden und den weiblichen Zyklus als eine natürliche Stärke begreifen. Auch Jungen kommen im Laufe ihres Lebens mit diesem Thema in Kontakt und sollten daher genauso informiert sein. Unser Ziel ist es, eine aufgeklärte und positive Sichtweise zu fördern. In diesem Artikel möchten wir über die Tage der Tage sprechen und auch wichtige Themen wie starke Regelblutung, Menstruationsunterwäsche und die Wechseljahre bei jungen Frauen ansprechen.
Wie gelingt es, eine lebenswerte Zukunft zu gestalten, und welche Gesundheits- und Fitnesstrends sind 2024 angesagt? Zum Auftakt unserer neuen Serie haben wir uns mit Zukunftsforscher und Soziologe Tristan Horx unterhalten. Mit „The Future:Project“ will er neue Möglichkeiten für die nächste Gesellschaft ermitteln und dazu befähigen, ein besseres Leben zu leben. Im Gespräch teilt er sein Wissen über Trends und Zukunft mit uns.
Heute ist ein guter Tag, über das Sterben zu reden und darüber, wie pflegende Angehörige „Letzte Hilfe“ leisten können, findet Dr. med. Georg Bollig. Er ist leitender Oberarzt der Palliativmedizin in der Abteilung für Anästhesie, Intensiv-, Palliativmedizin und Schmerztherapie am Helios Klinikum Schleswig. Von ihm stammt die Idee, analog zur ersten Hilfe auch Letzte-Hilfe-Kurse anzubieten und zwar für jeden, auch für pflegende Angehörige.
Wusstest du, dass du mit gesunder Ernährung bis zu 10 Jahre länger leben kannst? Aber was bedeutet das überhaupt?
Startest du auch gerade in die Ausbildung? Als Auszubildender endlich selbstbestimmt und zum ersten Mal selbst krankenversichert sein? Wir sind da! Als bundesweite Betriebskrankenkasse für mehr als 18.000 Arbeitgeber begleiten wir gerne deinen Weg im Job. Das ist unsere DNA – basierend auf Erfahrung, Vertrauen und Wissen, woher wir eigentlich kommen. Dahinter steht die Idee der persönlichen Krankenkasse für dich und im Unternehmen. Profitiere neben unserem exzellenten Krankenversicherungsschutz und persönlichen Service von interessanten Angeboten.
Zum Abschluss unserer Glücksserie 2023 haben wir uns mit Deutschlands erstem „Happyologen“ Patrik Wenke über Wege zum Glück unterhalten. Was ein Happyologe ist, erfahren Sie hier. Und wieso Entscheidungen treffen, gelassen bleiben, ohne Neid leben und sich sozial engagieren, richtig glücklich machen.
Was macht das Lesen eigentlich zu einer so kraftvollen Aktivität? Egal ob jung oder alt – Lesen stärkt Körper und Seele und öffnet Türen, von denen wir nicht einmal wussten, dass es sie gibt. Kommen Sie mit uns auf eine Entdeckungsreise durch die Welt der Bücher und lassen Sie sich inspirieren, wie Sie die Liebe zum Buch in jedem Alter fördern können.